示范课程２：禅
前去感受起源于镰仓并扎根于日本的“禅”之心
与武士气质相契合。镰仓出现了日本首次禅修热潮。
【要点1】
日本最早的禅宗专门道场“建长寺”建成后，一度曾有1000多名僧侣在此修行。
在日本广受人们信仰的禅宗其实始于镰仓。其通过坐禅与问答进行修行从而获得开悟的教义，与通过锻炼磨砺武艺的武士精神紧密相关，故在镰仓幕府的庇护下得以发展。
【要点2】
发源于中国的禅宗带来的茶文化与美术工艺。
禅宗的发展也影响了文化和艺术。
禅僧荣西因将茶文化传播到日本而闻名。镰仓各处修建的禅寺中保留了宋代风格的建筑和刻于佛具上的雕刻等，至今仍能感受到它们的美丽。
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前去感受起源于镰仓并扎根于日本的“禅”之心 START 北镰仓站
❶ 建长寺
❷ 明月院
❸ 净智寺
GOAL 圆觉寺
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*旅行时间为估计值。
START 北镰仓站
| 地址 |
镰仓市山之内501（打开Google地图＜外部リンク＞） |
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步行15分钟
❶ 建长寺
建长寺是日本最早的称为“禅寺”的寺院。仿照中式风格修建的总门和佛殿等主要建筑排列成一条直线，景色十分壮观。
| 地址 |
镰仓市山之内8（打开Google地图＜外部リンク＞） |
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| 参观时间 |
8:30～16:30 ※需要参观费 |
步行15分钟
❷ 明月院
明月院是现在已成为废寺的禅兴寺的塔头（本寺境内的小寺院）。仅在花菖蒲和红叶的观赏佳期向公众开放、透过圆窗眺望到的后庭园，仿佛绘画一般。
| 地址 |
镰仓市山之内189（打开Google地图＜外部リンク＞） |
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| 参观时间 |
9:00～16:00（6月的绣球花花期时可能会发生变更）※需要参观费 |
步行6分钟
❸ 净智寺
净智寺是创建于1281年的禅寺。从兼作钟楼的山门和正殿可以看出被称为“宋风”的中式风格。
| 地址 |
镰仓市山之内1402（打开Google地图＜外部リンク＞） |
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| 参观时间 |
9:00～16:30 ※需要参观费 |
步行6分钟
GOAL 圆觉寺
宋朝高僧“无学祖元”是寺院的初代住持，北条时宗等众多武士曾在此禅修。被称为禅宗风格最佳杰作的舍利殿※不容错过。
※舍利殿每年仅面向公众开放数次
| 地址 |
镰仓市山之内409（打开Google地图＜外部リンク＞） |
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| 参拜时间 |
8:30～16:30（12～2月为～16:00）※需要参观费 |
＜外部リンク＞